符合这5个条件，你可能有抑郁情况!

　　符合这5个条件，你可能有抑郁情况!有时候我们可能会突然的感觉到身心疲惫非常的累，情绪跌宕起伏复杂不想做任何事情，工作生活没有计划漫无目的，思维也比较的懒散，甚至不愿与外界接触，封闭在房间里，出现这种情况还是要多加注意的，有可能出现了抑郁症的征兆，及时有效辨别，帮助克服病情。

　　想要辨别是否出现了抑郁症，可以从以下几点入手：

　　1、情绪发生很大变化，每天处于抑郁的阴霾

　　患者情绪无法受他人的召唤，无论身边的气氛如何热烈都无法融入其中，意志相当消沉。在抑郁症初期并不是全天如此，但往往会被身边的人以为这是一时的情绪变化，从而忽略了患者的真实感受，甚至家人以为患者是“作”，从而导致疾病进一步发展。

　　2、记忆力越来越下降，思维能力变差

　　最近感觉自己什么事情都做不好，而且思维能力越来越差，办事也越来越糟糕，甚至觉得自己已经不能胜任这份工作，仿佛自己变成了笨蛋一般，有自暴自弃的想法，从而陷入了恶性循环中。

　　3、对所有的事物失去了兴趣

　　这包括了自己曾经最爱的活动或者是运动，无论是美食还是电视剧都让你提不起兴趣。甚至不想参加人多的聚会，连家庭聚会也是如此，即使无法推脱参加也表现出兴趣平平的样子。

　　另外，患者走路还会越来越缓慢，严重情况下的抑郁症甚至有不想吃饭、不想活动的问题出现。

　　4、各种躯体症状相继迸发

　　抑郁症影响的不仅是精神状态，身体也会出现不同的异常反应，比如长期的失眠，这也是抑郁症患者最常见的症状，有极少数的患者还会出现嗜睡的情况，往往抑郁症表现都是极端的，除了体现在失眠上，饮食也是如此，不是食欲不振就是暴饮暴食。

　　5、危险念头经常出现，挣扎在死亡边缘

　　患者在社交和家庭交流发面出现问题后，逐渐不想与人交流，甚至彻底将和外界的联系方式断掉。没有人开导逐渐走入死胡同，想要自杀的念头也会越来越强烈，觉得自己是无用之人，还不如死了解脱。

　　符合这5个条件，你可能有抑郁情况!不是说情绪不好就一定就是抑郁症，但通常也是与情绪状态睡眠情况有直接关联的，如果同时出现上面五种情况的话，也不必过于慌张，建议先去医院了解一下情况，如果存在着方面问题的话及时进行治疗还是可以恢复正常的。